Sport spielt in meinem Leben eine wesentliche Rolle. Er bietet einfach einen wunderbaren Ausgleich zum sonst oft stressigen Alltag. Egal ob Laufen, Klettern oder Wandern – die Bewegung macht mir sehr große Freude. Meine Begeisterung an der Bewegung versuche ich in meinen Kurs-Stunden weiterzugeben. Ich gestalte meine Stunden sehr vielseitig und möchte das jeder das Beste aus dem Training herausholen kann. Mit einer Handvoll Burpees (oder mehr) und einer Portion Humor steht einem erfolgreichen Montagstraining nichts mehr im Wege 😉