Pole Dance Open Class
Pole Dance Open Class – Mingle.With.All.Levels.Hier sind alle willkommen, egal ob aus dem Basic, Intermediate oder Advanced Kurs! Du bist hier richtig, wenn du zusätzlich zu den Level Kursen in einer gemischten Gruppe trainieren möchtest. Diese Einheit wird individuell an dein Können angepasst und kann mit deinen Wünschen ausgeschmückt werden. Es ist hilfreich, bereits einige […]
Krafttraining
Rückenfit
Rückenfit: Dein Weg zu einem starken und schmerzfreien Rücken Ein starker Rücken ist die Grundlage für eine gute Körperhaltung und ein schmerzfreies Leben. In unserem „Rückenfit“-Programm bieten wir dir ein gezieltes Training für deinen Rücken, das die Muskulatur rund um die Wirbelsäule stärkt und so Rückenbeschwerden vorbeugt. Durch spezielle Übungen zur Kräftigung der Rücken-, Bauch- […]
Yoga
Yogakurs in der Fitness Union: Lass den Alltag hinter dir Erlebe die Vielfalt des Yoga in unserem Studio in 1120 Wien. Unsere Stunden bieten eine einzigartige Mischung aus verschiedenen Yogastilen, die sowohl dynamische als auch entspannende Elemente vereinen. Lass dich von der sanften Musik inspirieren und finde deinen inneren Rhythmus. Egal ob du deine Flexibilität […]