Klettern, Turnen, Akrobatik und Tanz in einem Kurs? Bei uns ist es möglich!
Im Kurs Pole Akrobatik werden verschiedenste Elemente aus den Sportarten Akrobatik, Bodenturnen, Tanz und Pole Dance ausprobiert und erarbeitet. An der Pole werden Griffkraft, Körperspannung trainiert, während zusätzliche Tanzelemente am Boden, die Einheit abwechslungsreich halten. Kreativität, Kraft und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt der Einheit. Durch ein spielerisches Aufwärmen und Beweglichkeitstraining zum Abschluss wir der Pole Kurs abgerundet.
Alle über 14 Jahre können gerne in unserem Pole Programm für Erwachsene ein Probetraining machen!